Der grösste Unruheherd in deiner Innenwelt ist dein Quatschi – die Stimme im Kopf – die dauernd auf dich einredet und dich negativ beeinflusst. Wenn Du die Kraft der Stille nutzen kannst, dann wird der Quatschi schrittweise verschwinden. Er wird endlich die Klappe halten. Wie das geht? Dann sieh dir das Video an.
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